Cara Mengatasi Cegukan – Cegukan adalah hal yang sangat menjengkelkan yang sering kita alami hal ini tidak memandang usia maupun tempat terkadang penderita merasa kebingungan untuk mengobati pada saat itu juga. kebanyakan orang belum mengerti cara mengobati gangguan ini maka dari itu kami akan membahas nya lebih lanjut.
Baca Juga : Cara-Mengecilkan-Perut-Buncit
Cara Mengobati Jegukan dengan Cepat dan Mudah
Minum Air Putih
Minum air putih merupakan cara paling mudah dan sederhana dalam mengatasi cegukan. Jika sobat mengalami cegukan, cepatlah minum air putih supaya cegukan perlahan-lahan menghilang.
Tarik Nafas
Untuk menghilangkan masalah diatas, sobat bisa menarik nafas dalam-dalam, lalu menghembuskannya kembali. ulangi cara ini selama kurang lebih 5 menit, atau sampai masalah tersebut benar-benar hilang. kebanyakan orang yang berhasil menghilangkan masalah diatas dengan cara ini, dan biasanya berhasil dalam kurun waktu kurang dari 5 menit cegukan pun hilang.
Bernafas Dengan Kantong Kertas
Jika dengan bernafas dalam-dalam saja tidak cukup dan belum berhasil menghilangkan problem diatas sobat, maka disarankan untuk benafas dengan menggunakan kantong kertas. Cara ini disarankan bagi sobat yang mengalami cegukan parah dan tidak kunjung berhenti.
Menelan Gula
Cara lain yang ampuh untuk menghilangkan masalah diatas ialah dengan menelan gula. Caranya sangatlah mudah, sobat tinggal mengambil satu sendok makan gula, lalu masukan ke dalam mulut. Namun sobat jangan dulu telan gula tersebut, akan tetapi biarkan mencair dulu lidah sobat. Cara ini biasanya berhasil dalam hitungan menit untuk menghilangkan masalah diatas yang mengganggu.
Berenang
Apabila cegukan sobat termasuk parah dan tidak lekas hilang, cara terakhir yang bisa sobat tempuh ialah dengan berenang di air yang bersuhu antara 20-30 derajat. Cara ini tentu saja hanya untuk sobat yang gagal menggunakan beberapa cara sebelumnya.
Bagaimana, mudah bukan? Beberapa tips di atas ialah cara-cara sederhana yang sangat mudah untuk dipraktekan, sehingga siapapun bisa menghilangkan cegukan dengan memakai cara di atas. Cara-cara di atas tentu tidak sebatas teori belaka, karena sudah dipraktekan langsung oleh banyak orang dan terbukti mujarab dalam mengatasi cegukan. Akan tetapi perlu dicatat, bahwa tidak semua orang cocok dengan cara-cara tertentu. Jadi usahakan untuk menggunakan semua cara di atas, dan carilah cara paling efektif yang cocok dan berhasil bagi diri sobat.
Jangan biarkan masalah diatas terus menerus terjadi, karena walaupun tidak termasuk berbahaya, namun akan sangat menganggu, dan bukan tidak mungkin bisa membuat diri sobat kesal. Jika sudah begitu, kemungkinan buruk lainnya ialah akan banyak aktivitas dan pekerjaan yang terbengkalai karena sobat kehilangan konsentrasi. Oleh karena itu, jika sobat mengalami cegukan segeralah praktekan beberapa cara mudah di atas.
Baca Juga : cara-menghilangkan-jerawat-batu
demikianlah beberapa cara mudah untuk mengatasi cegukan dan dijamin mujarab. Beberapa tips di atas akan membantu sobat dalam menghilangkan cegukan secara mudah dan alami, tanpa harus bersusah payah dengan proses yang rumit. Jika sobat mempraktekannya secara benar, cegukan dapat hilang dalam waktu yang singkat. Dengan demikian sobat bisa melanjutkan kembali aktivis dengan nyaman tanpa harus teganggu oleh cegukan. Dan silahkan share artikel ini jika dirasa artikel ini dapat membantu sobat-sobat semua. Terimakasih.
