Manfaat Jahe bagi Kesehatan Seluruh Tubuh

Posted on

Manfaat Jahe bagi Kesehatan Seluruh Tubuh

manfaat jahe untuk kesehatan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan – Jahe merupakan jenis tanaman herbal yang banyak dijumpai didaerah tropis terutama indonesia dan sudah sangat terpercaya, khususnya oleh masyarakat Indonesia.

Hal ini dapat terlihat pada olahan jahe yang biasa dinikmati sebagai minuman penghangat badan disaat cuaca dingin. Bahkan sifat jahe yang dapat menghangatkan badan, ternyata telah banyak digunakan oleh produsen obat-obatan yang mengatasnamakan jahe sebagai bahan ramuan di dalam obat-obatan tersebut. Sejumlah manfaat jahe kami rangkum berikut ini.

Baca juga : Cara Merawat Marmut dengan Baik dan Benar, Agar Sehat,Sukses

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

Sebagai tanaman herbal, jahe menyimpan banyak sekali zat yang baik bagi tubuh. Berikut ini manfaat dari tanaman jahe :

1. Menghangatkan tubuh

Sifat jahe yang hangat bisa membantu meningkatkan suhu tubuh. Sejenis minuman yang sering dinikmati yaitu misalnya wedang jahe ini, memang sudah menjadi konsumsi takboleh dilewatkan bagi penduduk daerah pegunungan.

Selain itu jahe, juga ternyata memiliki anti virus dan anti toksin dengan membantu mempromosikan keringat yang bisa membantu mengobati batuk dan masuk angin.

2. Pencegahan Timbulnya Kanker

Ekstrak jahe ternyata bisa menekan pertumbuhan beberapa sel kanker, seperti mencegah penyebaran gejala kanker kulit,pankreas,kanker ginjal dan juga gejala kanker patu-paru.

Baca Juga : Manfaat Getah Jarak,  Ampuh untuk Atasi Masalah Kesehatan

3. Mengatasi Masalah Pernafasan

Masalah pernafasan yang paling umum diderita ialah batuk atau pilek. Jahe termasuk jenis ekspektoran alami yang dapat berfungsi dalam melegakan sistem pernafasan, dengan yang memecah dan menghilangkan lendir (dahak) dapat dengan mudah keluar dan juga memulihkan sistem pernafasan seperti sedia kala.

4. Melancarkan Pencernaan

Mungkin kita pada awalnya kita berfikir hanya manfaat buah-buahan saja yang dapat berguna bagi masalah pencernaan, ternyata jahe juga bisa melancarkan pencernaan loh. Saat ada acara-acara perayaan, pasti diantara kalian memakan banyak makanan.

Pilihlah minuman jahe yang bisa membantu kelancaran pembuangan sisa makanan. Jahe membantu penyerapan makanan dan juga dapat mencegah kemungkinan sakit perut, karena sifatnya yang mengurangi peradangan.

5. Mengatasi Memar dan Rasa Nyeri

Jahe juga bisa mengatasi memar dan rasa nyeri, Ketika tubuh mengalami sebuah benturan benda tumpul, terkadang menyebabkan memar. Senyawa di dalam sari jahe merupakan anti inflamasi, bisa digunakan untuk meredakan nyeri secara alami akibat benturan tersebut. Manfaat jahe dengan kandungan anti inflamasi lah bisa mengurangi nyeri pada penyakit rematik.

Baca Juga : Manfaat Eceng Gondok yang Jarang Diketahui, Bantu Obati Sakit Gigi

Manfaat Jahe bagi Perawatan Kecantikan

Tahukan anda, Jahe ternyata juga mampu memberikan manfaatnya untuk kecantikan. Beberapa tipsnya, berikut ini ialah beberapa manfaat jahe untuk kecantikan :

6. Mengatasi Kulit Berminyak

Bahan mineral alami pada jahe dipercaya ampuh mengurangi kulit yang cenderung berminyak. Berikut ini ialah cara-caranya :

Campur bahan-bahan yaitu jahe parut, garam laut,  bubuk kayu manis, dan juga pala bubuk

Haluskan dengan ditambah sedikit air, sampai wujudnya seperti pasta

lalu oleskan pada titik-titik wajah yang banyak menghasilkan minyak

kemudian diamkan selama 10 menit

Bilas kulit dengan air dingin

7. Menghilangkan ketombe

Ternyata Sari jahe dapat digunakan sebagai bahan pencuci rambut yang dengan alami membantu mengurangi ketombe, seperti yang ditemui manfaat jeruk nipis. Ekstrak jahe ini juga ternytata dapat mencegah timbulnya masalah kerontokan pada rambut.

Baca Juga : Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Demikianlah artikel dari Blog Kami tentang manfaat jahe untuk kesehatan dan kecantikan, semoga artikel ini dapat menambah wawasan anda semuanya.