Manfaat buah delima untuk kesehatan dan kecantikan
Manfaat Buah Delima – Mungkin diantara kita masih banyak yang beluh tahu dari menfaat buah delima. Buah delima adalah salah satu buah-buahan yang berasal dari negeri timur tengah, yang dapat ditanam pada tanah gembur namun tidak banyak air.
Buahnya memiliki tiga jenis, ada yang putih, merah dan juga hijau. Manfaat buah delima ini juga sering digunakan untuk salad pada makanan diet bahkah dijadikan sirup. Seperti makanan alami pada umumnya, manfaat delima juga melimpah karena terkandung zat baik di dalam buah ini.
Kandungan nutrisi yang banyak sekali di dalam buah delima ini memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh kita.
Baca Juga : Manfaat Buah Buni Untuk Kesehatan
Berikut ini adalah beberapa manfaat dari buah delima, diantaranya adalah;
1. Perawatan Gigi
Salah satu manfaat terbaik dari buah delima ialah bahwa jus delima mempunyai sifat antibakteri dan juga antivirus yang akan membantu untuk mengurangi efek plak gigi dan juga melindungi terhadap berbagai penyakit mulut.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Pada Sebuah percobaan yang dilakukan di tahun 2005 oleh 45 pasien yang terkena serangan penyakit jantung koroner menunjukkan bahwa minuman jus buah delima harian yang diberikan selama tiga bulan membuat aliran darah ke jantung akan lebih lancar dan resiko yang lebih rendah terkena serangan jantung koroner.
4. Mencegah Kanker Prostat
Pada suatu studi kecil pada tahun 2006 menyimpulkan bahwa orang meminum 227 ml harian jus delima secara signifikan dapat memperlambat kemajuan penyakit kanker prostat pada pria dengan kanker prostat berulang. , akan tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan bukti yang mendukung pada temuan ini.
Baca Juga : 10 Manfaat Alpukat untuk Wajah, Rambut, Tubuh dan Kesehatan
5. Mengatasi Gangguan Perut
Kupas buah delima dan juga gunakan untuk menenangkan gangguan pada lambung atau diare yang disebabkan oleh setiap jenis masalah pencernaan. Minum teh yang terbuat dari daun buah ini juga ternyata dapat membantu dalam menyembuhkan masalah pencernaan. Jus buah delima juga dapat digunakan untuk menangani masalah seperti misalnya disentri dan kolera dan lainnya.
6. Menghindari Anemia
Aliran darah yang sehat bisa dipertahankan dalam tubuh dengan mengonsumsi buah delimma ini dalam bentuk apapun. Persediaan delima untuk zat besi dalam darah, akan membantu dalam mengurangi pada gejala anemia, termasuk kelelahan, kelemahan, pusing, dan juga gangguan pendengaran.
Baca Juga : Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan
7. Mencegah Osteoarthritis
Delima membantu ternyata mampu mengurangi penyakit dari berbagai bentuk termasuk aterosklerosis dan juga osteoarthritis. Kerusakan yang disebabkan karena adanya penebalan dan pengerasan dinding arteri, tulang rawan dan juga sendi bisa disembuhkan dengan memakan buah ini. Buah delima juga ternyata mampu mencegah pembentukan enzim yang bertanggung jawab terhadap jaringan ikat dalam tubuh kita.
8. Anti Penuaan
Diet jus delima ternyata bisa juga membantu memperlambat proses penuaan yang akan mengurangi keriput dan juga garis-garis halus yang disebabkan oleh paparan pada sinar matahari. Hal ini juga akan membantu mempertahankan regenerasi sel-sel kulit kita dan juga mencegah pigmentasi berlebihan dan terjadinya bintik-bintik gelap.
Baca Juga : Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan, Kesuburan & Kecantikan
Demikianlah artikel dari Blog Kami mengenai manfaat dari buah delima, semoga artikel ini bermanfaat bagi anda.
